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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐂，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦁🐀，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任🐷，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇🐩🦒，想象一下🐁🐈，我从未接触过那种级别的球员🐫🐒。他的兄弟让我放松🐮🐑，但是……在健身房里🐕，我把一切都准备得很完美🐕‍🦺，把所有东西都擦干以防滑倒🐆🦏。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊🦔🐅🐂。""我立即感受到了他的信任。他告诉我🐷，放松🐮，如果他的兄弟信任我，他也信任我🦨。从那时起🐊，我们就配合得很好🦔，像一个团队🐊。""我们确实改变了一些事情🦓。这并不是大的改变🦏🐼，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐷。”"我没有禁止他做任何事情🦥🐗，因为球员必须感到自由🐀🐍🦎，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说🐮，是他的家人。比赛结束后🦌，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐴🐄，这种放松对他帮助很大🐩🐗。当然🐲🦮🦛，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐩。"描述吕迪格的身体素质时🐍，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦔🐂。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🦏🐷，就像撞到了石头🐷🐩。托尼强壮、高大🐕，但只有83公斤🦙🐈。他非常敏捷、快速🐪🦍🐭，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐇。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🦛🐃。他也一样🐒🐁。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦘🐢。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐼，这还不错🐕，因为马德里夏天的条件非常严苛🦥🐹。我们训练得很好🦔🐹🐀。托尼有点像皇马🐹。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦎🦧，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🦒，他说那已经是过去了🐅🐹🦡，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐴🦥🐊，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐄，很了解自己的身体🐃。他总是知道自己的状况🐕‍🦺，需要什么🐭，这在组织训练时非常有帮助🦮🐀。""除了他的身体素质外🐷，他还有一个出色的头脑🐫。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐷🐨，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐯，他可能是个疯子🐍，但要正确理解。对我来说🐷，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦁。“他从一开始就让你感到舒服🦍，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐍🐍，既激动人心又非常有趣🦒🦙🐫。“我认为因为他的性格🐐，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围🐀，而且是一个领导者🐪🦧。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐆🐢🐢。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的🐨🐅🐷。“是他上场比赛🐩，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐈🦘，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦓。"🐱‍🚀
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评论
  • 邮个拥抱 2024-08-15
    功能实用🐑，好评！🐨
  • 莫忘初心 2024-08-15
    这个app简直是垃圾🐱‍🚀，功能不实用🐺🐒，界面丑陋🐇🐴，浪费了我的时间和流量！🐂🦔🐖
  • 炼狱＆死神 2024-08-15
    界面简洁，只需简单的设置就可以实现文件夹的比较和同步操作!🐇🐨
  • 江山与你 2024-08-15
    yy语音官方下载是多玩YY语音的全新版本🦒，活动中心盛大起航🐁🐗，很是实用哦🐾
  • 时光乱了年华 2024-08-15
    迅雷5稳定版的下载速度好像略有提升🦓，界面肯定是更好看了🐸🦄，不过和xp太不搭了🦌，还是和W7搭起来好看点。悬浮窗有改进，更人性化🐹。
  • 短暂的偏爱、 2024-08-15
    这款软件太棒了，值得推荐哦🐄
  • ℡中國式、美男 2024-08-15
    我来给百度杀毒点个赞啦,还有你卫士的小伙伴。奥运会的时候重新做了系统🦄，挑选安装软件时无意中看到有活动🦔，就安装了..哇哈哈🐺🐐，看视频一点都不卡🐨🐱‍🚀。
  • ℡谁懂男人 2024-08-15
    喜欢玩游戏，但是技能是在太差了，有了修改器就再也不怕那关过不去了。
  • 凉城深巷 2024-08-15
    ？？喜欢新版网站的界面布局🐴🐴，学习资料也非常丰富，希望多更新一些最新的学习资料🐾，呵呵。
  • 没人疼的孩纸づ 2024-08-15
    用360浏览器很久了🐲，已经成为一种习惯🐃🐃。
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